La psicología vincula la salud mental adolescente con la estabilidad del hogar

La psicóloga cognitivo-conductual Pilar Cebrián afirmó que el origen de los problemas de salud mental en la adolescencia se encuentra principalmente en el entorno familiar. Durante su intervención en el pódcast ‘Formar en valores’, la especialista señaló que la formación de la personalidad y la estabilidad emocional de los jóvenes dependen directamente de la educación y la crianza recibidas en el hogar.

El hogar como factor de protección

Cebrián explicó que la influencia de factores externos, como el uso de las redes sociales o la presión del grupo de amigos, puede mitigarse si existe una base sólida en la casa. Según la experta, un nivel de comunicación adecuado entre padres e hijos permite que los adolescentes gestionen de mejor manera los riesgos digitales y sociales. La psicóloga definió el concepto de hogar como una "trinchera" necesaria para el desarrollo saludable.

La especialista sostuvo que incluso en casos de patologías específicas o trastornos de la conducta alimentaria, el entorno familiar es el pilar fundamental para encontrar soluciones. La estructura del hogar, influenciada por la relación entre los progenitores, marca el proceso de maduración. Cebrián indicó que las familias menos estructuradas o la ausencia de una figura parental durante esta etapa pueden generar efectos negativos en la construcción de la identidad del menor.

Responsabilidad de los padres

La profesional enfatizó que los adultos a cargo tienen una responsabilidad directa sobre la salud psicológica de sus hijos. Bajo su análisis, el comportamiento adolescente es un reflejo de lo aprendido y vivido en el ámbito privado. La experta descartó que los problemas actuales de la juventud sean ajenos a la dinámica familiar, situando a los padres como los principales gestores del bienestar emocional.

El desarrollo de la personalidad en la adolescencia requiere, según la visión de Cebrián, un acompañamiento constante que priorice los valores y la contención. El cierre de su intervención subrayó que la prevención de crisis de salud mental empieza por fortalecer los vínculos internos antes de buscar causas externas en el entorno social o tecnológico.